ココス / COCO'S 編 ココスの他にガスト、デーニーズのイチゴフェアのご紹介もしています。 2017年ファミリーレストラン苺フェア（ガスト編） - KAZU8ISM.COM 2017年ファミリーレストラン苺フェア（デニーズ編） - KAZU8ISM.COM 苺のフォンダンチョコッシュ …

「デニーズ」さんの苺フェア。 2017年ファミリーレストラン苺フェア（ココス / COCO'S 編） - KAZU8ISM.COM 2017年ファミリーレストラン苺フェア（ガスト編） - KAZU8ISM.COM とちおとめのザ・サンデー ■価 格 749円（税込808円） ■栄養成分 421kcal ／ 塩分…

苺が大好きな皆様。 待ちに待った苺の季節がやってきました。 （ちょっと遅いけど（笑）） スーパー、コンビニ、ファミリーレストラン、各所で苺を使ったスイーツやお菓子が並んでいます。 そこで今回はファミリーレストランの苺フェアについてご紹介したい…

作り置きおかずがあれば慌ただしい 食事の支度も楽々♪更に、食材を余す事なく使い切る事ができるので節約にも繋がり、作り置きおかずを作っておくと嬉しい事がいっぱい。野菜たっぷりのヘルシーレシピをご紹介。

こんにちは(*･д･*) 家族揃って風邪をひきましたjun10です。 妊娠中なので薬を飲めないのが辛いところ(´∵`) 今日は1日ゆっくりしてようかなと思ったのですが 風邪が悪化して動けなくなる前に少しでもご飯つくっとこー！ と思って何品か作り置きしておきました…

今日の旦那のお弁当٩( ᐛ )( ᐖ )۶ 【 献 立 】 ・タマゴサンド ・焼きそばサンド 作り方は、、、 いいですよね（笑） 作って挟むだけ！！！（笑） 以上！！！ サンドウィッチに描いてある落書きは 長場雄さんの絵の真似です(｀･ω･´)+ Instagramで見つけてから…

今女性達の間で自分の好きな宿・温泉地で過ごす「プチ湯治」というのが密かなブームになっています。観光の予定を詰め込みすぎず、美味しい食事や美しい景色を楽しみながら美肌に良い温泉の優れた効能を体感したり、エステやマッサージでゆったり過ごすとい…

安くて美味しいおから。 最近我が家ではおからブームです。 （私が無理やり我が家の食卓に取り入れているだけですが...笑） スーパーフードは高いし続けていくとなるとちょっと...。 糖質制限...。 絶対無理！（笑） 食費は抑えたいけど美味しくダイエットが…

時間に追われ、バタバタしてしまいがちな朝。体の健康のために毎朝必ず朝食を取る。朝から栄養バランスを考えて食事を作る。これを続けるって意外と大変です。そこで作り置きおかずを利用した10分以内に用意ができる我が家の朝ごはんの献立をご紹介します。

韓国料理である「キンパ」。みなさんご存知でしょうか。「キンパ」とは韓国の海苔巻きの事を指します。日本にある「恵方巻き」と少し似ていますね。今回はコウケンテツさんのレシピを参考に作った我が家の「キンパ」のレシピをご紹介します。

時間に追われ、バタバタしてしまいがちな朝。体の健康のために毎朝必ず朝食を取る。朝から栄養バランスを考えて食事を作る。これを続けるって意外と大変です。そこで作り置きおかずを利用した10分以内に用意ができる我が家の朝ごはんの献立をご紹介します。

// 冷凍ご飯は日本酒でふっくら 余ったご飯を冷凍しておくと、何かと便利ですよね？ しかし、冷凍ご飯をレンジで温め直すとどうしても味が落ちてしまいます。 そこで、冷凍ご飯に日本酒を軽く振ってから温め直してみて下さい。 ふっくら美味しく仕上がります…

【 献 立 】 ・一口ごはんご飯 ・貝割れ大根のハムマヨ巻き ・切り干し大根（作り置き） ・焼き茄子の味噌汁 ・フルーツヨーグルト □ 貝割れ大根のハムマヨ巻はハムを半分に切って マヨネーズと貝割れ大根を巻いて完成。 □ 焼き茄子の味噌汁は鍋にお湯を沸か…

時間に追われ、バタバタしてしまいがちな朝。体の健康のために毎朝必ず朝食を取る。朝から栄養バランスを考えて食事を作る。これを続けるって意外と大変です。そこで10分以内に用意できる朝ごはんのレシピをご紹介します。

お酢が健康や美容にいいときいて...。そう思って購入したはいいけどなかなか減っていかない...。祝い膳にちらし寿司を作ったけどそれ以外に使う場面がなかなかなくて...。そんな風にお家でお酢を眠らせている方はいらっしゃいませんか？お酢は色々な力を秘め…

どの家庭にもある冷凍冷蔵庫ですが、上手に使いこなせている人は意外に少ないのではないでしょうか。独特の嫌な匂いも、保存の仕方一つで解消されます。庫内の温度を保つために、熱いものは完全に冷ましてから入れる。食品を詰めすぎない。扉は開けたままに…

「だしをとる」となると、なんだか難しそう、手間がかかりそう。というふうに思っていませんか。実際はそんな事はなく至って簡単です。インスタント出しを使っている方は是非一度作ってみてはいかがでしょうか。手作りすれば化学調味料などが入っていないの…

普段何気なく炊いているご飯を少しの手間と少しのコツでいつもよりも美味しく炊いてみませんか？

皆様が普段何気なく使っている調味料。 それぞれの調味料の味や正しい性質はご存知でしょうか。 もしかすると使い方が間違ってたなんてことも...。 そこで今回はお料理には欠かせない調味料についてご紹介いたします。 料理の「さしすせそ」 調味料は「さし…

皆様、計量スプーンや計量カップは使っていますか？ 「目分量」は確かに楽ですが、正確な分量で作るお料理は 普段より格段に美味しくなること間違いなしです。 今回は、計量スプーンや計量カップを使った正しい材料の量り方や、 調理中の火加減、水加減など…

どんなに頑張ってお料理をしても、素材の鮮度や質が悪ければせっかくの旨さが半減してしまいます。そこで今回は上手な野菜の選び方についてご紹介致します。 にんじん 赤みが強くツヤのあるものほどカロチンも多くて新鮮です。肌がざらついているものは、硬…